19वीं शताब्दी के अंत में, एक सिद्धांत तैयार किया गया था, जिसके लेखक एक-दूसरे से परिचित नहीं थे, लेकिन साथ ही साथ एक ही निष्कर्ष पर पहुंचे। वे विलियम जेम्स और कार्ल लैंग थे। उनके सिद्धांत ने एक व्यक्ति में भावनाओं और संबंधित अभिव्यक्तियों का वर्णन किया। वैज्ञानिक किस बारे में बात कर रहे हैं? इस सिद्धांत में वर्णित ज्ञान को कैसे लागू किया जा सकता है?
उत्पत्ति
विलियम जेम्स एक अमेरिकी हैं। उन्होंने दर्शनशास्त्र और मनोविज्ञान का अध्ययन किया।
कार्ल लैंग एक डेनिश एनाटोमिस्ट और चिकित्सक हैं। दो वैज्ञानिक, एक दूसरे से स्वतंत्र, एक ही समय में, मानवीय भावनाओं के क्षेत्र में एक ही निष्कर्ष पर पहुंचे।
परिणामस्वरूप जेम्स लैंग के भावनाओं के सिद्धांत का निर्माण हुआ, जिसने कई अनुयायियों का मन जीत लिया। 1884 में, माइंड पत्रिका ने जेम्स द्वारा "एक भावना क्या है?" शीर्षक से एक लेख प्रकाशित किया, जहाँ लेखक ने दिखाया कि किसी भावना की बाहरी अभिव्यक्तियों को काटकर, उसका कुछ भी नहीं बचा है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वैज्ञानिक ज्ञान के इस क्षेत्र के लिए यह परिकल्पना काफी अप्रत्याशित और विरोधाभासी थी। विलियमजेम्स ने सुझाव दिया कि जिन संकेतों को हम देखते हैं और भावनाओं के परिणामों के लिए जिम्मेदार हैं, वे इसके कारण हैं।
हमारा शरीर पर्यावरण में होने वाले परिवर्तनों, उसकी स्थितियों पर प्रतिक्रिया करता है और, परिणामस्वरूप, उसमें प्रतिवर्त शारीरिक प्रतिक्रियाएं दिखाई देती हैं।
इनमें ग्रंथियों का बढ़ा हुआ स्राव, कुछ मांसपेशी समूहों का संकुचन और इसी तरह की अभिव्यक्तियाँ शामिल हैं। इन सभी परिवर्तनों का संकेत शरीर को दिया जाता है। यह सीधे सीएनएस (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र) को निर्देशित किया जाता है। नतीजतन, भावनात्मक अनुभव पैदा होते हैं। इसलिए, जैसा कि जेम्स लैंग का भावनाओं का सिद्धांत हमें बताता है, एक व्यक्ति उदासी से नहीं रोता है, बल्कि इसके विपरीत, वह रोते या भौंकते ही उदासी में पड़ जाता है।
ज्ञान लागू करना
यदि कोई व्यक्ति सुखद अनुभव करना चाहता है, तो उसे ऐसा व्यवहार करने की आवश्यकता है जैसे कि यह पहले ही हो चुका हो। अगर मूड खराब हो जाए, तो आपको मुस्कुराना शुरू कर देना चाहिए! आपको मुस्कुराने के लिए खुद को प्रशिक्षित करना होगा। केवल इस तरह से एक व्यक्ति एक हंसमुख व्यक्ति को महसूस करना शुरू कर देगा।
इस तरह के कार्यों में जेम्स लैंग के भावनाओं के सिद्धांत का अर्थ यह है कि एक व्यक्ति अपने बाहरी भावों (मुस्कान, भ्रूभंग) के साथ अपना वातावरण बनाता है। उसके बाद ही व्यक्ति पर वातावरण का एक निश्चित प्रभाव पड़ता है।
यह देखना आसान है कि लोग अनजाने में चेहरे से मुंह मोड़ लेते हैं। और यह समझ में आता है। प्रत्येक व्यक्ति के पास पर्याप्त समस्याएं हैं। वह वास्तव में अजनबियों में भागना नहीं चाहता।यदि हम किसी के चेहरे पर मुस्कान देखते हैं जो आशावाद व्यक्त करती है, तो वह हमें दूर कर देता है और आत्मा में प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है।
जेम्स लैंग के भावनाओं के सिद्धांत ने प्रयोगों से क्या ताकत दिखाई?
परीक्षण प्रक्रिया में भाग लेने वाले लोगों को प्रस्तावित कार्टून और चुटकुलों का मूल्यांकन करना था। उनके मुंह में पेंसिल थी। इसका अर्थ यह था कि कुछ इसे अपने दांतों से और दूसरों ने अपने होठों से पकड़ रखा था। जिनके दांतों में पेंसिल थी, वे अनजाने में एक मुस्कान चित्रित करते थे, जबकि अन्य, इसके विपरीत, भ्रूभंग और तनाव। तो, जिन लोगों के पास मुस्कान थी, उन्हें दूसरे समूह की तुलना में प्रस्तावित कार्टून और चुटकुले अधिक मज़ेदार लगे।
यह पता चला है कि जेम्स लैंग के भावनाओं के परिधीय सिद्धांत का एक आधार है। यह हमें बताता है कि भावनात्मक स्थिति एक माध्यमिक घटना है। यह मस्तिष्क में आने वाले संकेतों के प्रति जागरूकता के रूप में प्रकट होता है, जो आंतरिक अंगों, मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन उत्पन्न करता है। बदले में, ये परिवर्तन व्यवहार अधिनियम के कार्यान्वयन के क्षण में होते हैं, भावनात्मक उत्तेजना के परिणाम के रूप में।
पुष्टि
जर्मन मनोवैज्ञानिक, वेरा बिरकेनबील ने सुझाव दिया कि जो लोग प्रयोगों में भाग लेते हैं, जब वे परेशान या चिंतित होते हैं, तो कुछ समय के लिए सेवानिवृत्त हो जाते हैं और अपने चेहरे पर एक हर्षित अभिव्यक्ति देने का प्रयास करते हैं। ऐसा करने के लिए, एक प्रयास करना और होठों के कोनों को ऊपर उठाना संभव था, और फिर उन्हें 10 से 20 सेकंड के लिए इस स्थिति में रखें। मनोवैज्ञानिक का दावा है कि ऐसा कोई मामला नहीं था कि यह जबरन मुस्कान असली में न बढ़े।
इस प्रकार, जेम्स लैंग के भावना के परिधीय सिद्धांत के व्यावहारिक अनुप्रयोग से पता चलता है कि भावनाओं को ट्रिगर करने वाले गतिज संकेत काम करते हैं।
सिद्धांत की कमजोरियां क्या हैं?
मानव शरीर की प्रतिक्रियाओं की सीमा भावनात्मक अनुभवों के एक सेट की तुलना में अधिक अल्प है। एक जैविक प्रतिक्रिया को बहुत अलग भावनाओं के साथ जोड़ा जा सकता है। यह ज्ञात है कि जब एड्रेनालाईन हार्मोन रक्त में छोड़ा जाता है, तो व्यक्ति उत्तेजित होता है। हालांकि, इस उत्साह को एक अलग भावनात्मक रंग मिल सकता है। यह बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर करता है।
लेकिन, जेम्स लैंग के भावनाओं के सिद्धांत के अनुसार, यह पूरी तरह से सही नहीं है जब भावनात्मक स्थिति बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर करती है। तो सिद्धांत में अभी भी कमजोरियां हैं।
प्रतिभागियों ने एक प्रयोग में अपने ज्ञान के अलावा रक्त में कृत्रिम रूप से एड्रेनालाईन की वृद्धि की। इस परीक्षण में, लोगों को दो समूहों में विभाजित किया गया था: पहला एक शांत, हर्षित वातावरण में था, और दूसरा एक चिंतित और निराशाजनक माहौल में था। नतीजतन, उनकी भावनात्मक स्थिति अलग-अलग तरीकों से प्रकट हुई: क्रमशः खुशी और क्रोध।
यह पता चला है कि जेम्स लैंग का भावनाओं का सिद्धांत, संक्षेप में दर्शाता है कि एक व्यक्ति डर जाता है क्योंकि वह कांपता है। हालांकि, यह ज्ञात है कि शरीर में कांपना क्रोध, कामोत्तेजना और कुछ अन्य कारकों से भी उत्पन्न होता है। या, उदाहरण के लिए, आँसू ले लो - उदासी, क्रोध, शोक और एक ही समय में खुशी का प्रतीक।
देशों की परंपराएं
भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ अक्सर सांस्कृतिक मानदंडों द्वारा निर्धारित की जाती हैं। यदि एकजापान जैसे देश को लें, तो आप देख सकते हैं कि उच्च पद के व्यक्तियों की उपस्थिति में दर्द, उदासी की अभिव्यक्ति अपमान की अभिव्यक्ति है। इस संबंध में, जापानियों को, जब एक श्रेष्ठ व्यक्ति द्वारा फटकार लगाई जाती है, तो उसे मुस्कान के साथ सुनना चाहिए। स्लाव देशों में, अधीनस्थ के इस तरह के व्यवहार को दिलेर माना जाता है।
चीन में भी श्रेष्ठ, सम्माननीय व्यक्तियों को उनके दुःख से परेशान करने की प्रथा नहीं है। वहाँ, यह लंबे समय से एक उम्र और स्थिति में बड़े व्यक्ति को दुःख के महत्व को कम करने के लिए मुस्कान के साथ अपने दुर्भाग्य के बारे में सूचित करने के लिए प्रथागत है। लेकिन अंडमान द्वीप समूह के निवासी, अपनी परंपराओं के अनुसार, एक लंबे अलगाव के बाद रोते हैं, जब बैठक होती है। वे झगड़े के बाद सुलह पर प्रतिक्रिया भी देते हैं।
आलोचना
यह पता चला है कि जेम्स लैंग का भावना का परिधीय सिद्धांत, संक्षेप में, काफी काम नहीं करता है। हालाँकि, निश्चित रूप से, मनोवैज्ञानिक अपने व्यवहार में इसका उपयोग करते हैं। परिणाम आमतौर पर सकारात्मक होता है। हालांकि, उन्हें हमेशा एक व्यक्ति की उत्पत्ति, सांस्कृतिक विरासत और निवास स्थान पर विचार करना होता है।
यह सिद्धांत भावनाओं और आंतरिक भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता को दर्शाता है। एक व्यक्ति वास्तव में सक्षम है, एक निश्चित दृष्टिकोण के साथ, एक या किसी अन्य आंतरिक भावना की विशेषता वाले कार्यों को करने के लिए। इस तरह वह खुद भी भावनाओं को जगाते हैं।
इस सिद्धांत की शरीर विज्ञानियों द्वारा आलोचना की गई है: शेरिंगटन सी.एस., कैनन डब्ल्यू और अन्य। वे जानवरों के साथ प्रयोगों में प्राप्त आंकड़ों पर आधारित थे, जिसने संकेत दिया कि एक ही परिधीय परिवर्तन अलग-अलग होते हैंभावनाएँ और अवस्थाएँ जो भावनाओं से जुड़ी नहीं हैं। वायगोत्स्की एल.एस. ने भी सच्चे मानवीय अनुभवों (उच्च, सौंदर्य, बौद्धिक, नैतिक) के लिए प्राथमिक (निचली) भावनाओं के विरोध के कारण इस सिद्धांत की आलोचना की।
