ऐसा लगता है कि नया संघीय राज्य शैक्षिक मानक, जो एक व्यापक रूप से विकसित व्यक्तित्व के रूप में एक बच्चे की परवरिश से संबंधित है, हाल ही में अपने आप में आया है। फिलहाल, टीआरपी को स्कूल में पेश किया जा रहा है, जिसका अर्थ है "काम और रक्षा के लिए तत्परता।" इसका मुख्य लक्ष्य बच्चों की शारीरिक फिटनेस के स्तर और स्वास्थ्य संवर्धन पर इसके प्रभाव का अध्ययन करना है।
स्कूलों में टीआरपी दो तरह से चेक की जाती है:
- सैद्धांतिक भाग परीक्षण पत्रों का लेखन है, जिसके दौरान भौतिक संस्कृति और खेल के मुद्दों पर छात्रों के ज्ञान के स्तर का पता चलता है;
- व्यावहारिक भाग - बच्चों को उनकी आयु मानदंड के अनुसार मानकों को पास करना होगा; इस मामले में, छात्रों के कौशल और क्षमताओं की जाँच की जाती है।
शैक्षिक प्रक्रिया के पुनर्गठन में क्या योगदान दिया?
काफी लंबे समय तक शारीरिक शिक्षा शिक्षकों के पाठ्यक्रम में प्रति कक्षा केवल 2 घंटे का समय था। वे व्यावहारिक थे। लेकिन इस तथ्य के कारण कि इस प्रकार के शैक्षणिक अनुशासन से स्वास्थ्य कारणों से कई बच्चों को छूट दी गई थी, स्कूल से बाहर निकलने पर राज्य को पूरी तरह से प्राप्त हुआइस मामले में युवाओं को साक्षर न करें।
ऐसी स्थिति में व्यापक रूप से विकसित व्यक्तित्व के उत्थान का प्रश्न ही नहीं उठता। 2010 में, रूसी संघ के राष्ट्रपति ने प्रत्येक कक्षा में एक घंटे की शारीरिक शिक्षा जोड़ने का फरमान जारी किया। यह सामग्री में सैद्धांतिक होना चाहिए और जारी किए गए बच्चों सहित सभी बच्चों को अवश्य भाग लेना चाहिए।
इस प्रकार, इस अनुशासन में उनकी रिहाई की परवाह किए बिना स्कूली बच्चों को प्रमाणित करना संभव हो गया।
स्कूल में टीआरपी पाठ यह आकलन करने का अवसर प्रदान करता है कि शारीरिक प्रशिक्षण के मामलों में युवा पीढ़ी के बुनियादी ज्ञान और कौशल को प्राप्त करने में संघीय राज्य शैक्षिक मानक कैसे काम करता है। स्कूली बच्चों के स्वास्थ्य पर शारीरिक शिक्षा पाठों का प्रभाव बहुत महत्वपूर्ण है।
प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए टीआरपी का नियामक ढांचा
प्रत्येक शारीरिक शिक्षा शिक्षक को स्कूल में न केवल टीआरपी मानकों को जानना चाहिए, बल्कि उनके व्यक्तिगत भी। क्योंकि उन्हें युवा पीढ़ी के लिए एक आदर्श बनना चाहिए। एक सामान्य शिक्षा संस्थान में टीआरपी मानकों को पारित करने के लिए कई स्तर होते हैं।
- 1 चरण - ग्रेड 1 और 2 के छात्रों के लिए (इसके अलावा, प्रथम-ग्रेडर मानकों को पास नहीं करते हैं, वे परीक्षणों से परिचित हो जाते हैं)।
- 2 कदम - ग्रेड 3 और 4 के बच्चों के लिए
- 3 चरण - ग्रेड 5, 6, 7 के छात्रों के लिए
- 4 कदम - कक्षा 8 और 9 के बच्चों के लिए।
- 5 कदम - कक्षा 10 और 11 के छात्रों के लिए।
प्राथमिक विद्यालय में टीआरपी मानकों को पारित करने के लिए, बच्चों को अवश्यनिम्नलिखित परीक्षण पास करें:
- लंबी कूद खड़े होना;
- आयु वर्ग के आधार पर 30, 60 मीटर दौड़ना;
- गेंद को दूर फेंकना;
- धड़ सीधे पैरों से नीचे झुकें;
- छात्रों की उम्र के अनुसार 600, 1500 मीटर को पार करें;
- उच्च और निम्न बार पुल-अप;
- क्रॉस कंट्री स्कीइंग 1000, 2000 मीटर, आयु मानदंड के अनुसार।
प्राथमिक विद्यालय में टीआरपी क्लास कैसे खर्च करें?
बच्चे, शिक्षा के प्रथम चरण में होने के कारण, अपनी उम्र के कारण, स्पंज की तरह, उन्हें प्रदान की गई सभी जानकारी को अवशोषित करने में सक्षम होते हैं। इसलिए, इस घटना के सभी महत्व को प्रकट करने के लिए शिक्षकों को इस क्षण को याद नहीं करना चाहिए।
टीआरपी के इस लक्ष्य को हासिल करने के लिए प्राथमिक विद्यालय में कक्षाएं लगती हैं। ऐसा आयोजन प्रत्येक टीम में व्यक्तिगत और खुली योजना दोनों में होना चाहिए। पाठ की प्रकृति के बावजूद, यह होना चाहिए:
- सूचनात्मक;
- दिलचस्प;
- खेल गतिविधियों में बच्चों की रुचि को बढ़ावा देना;
- वयस्कता में शारीरिक फिटनेस की प्रासंगिकता दिखाएं।
टीआरपी विषय पर कक्षा घंटे का संचालन करते हुए प्राथमिक विद्यालय को बच्चों को इस क्षेत्र के विकास के इतिहास से परिचित कराना चाहिए। बच्चे अपने दादा-दादी से पूछ सकते हैं कि उनके स्कूल के दिनों में "श्रम और रक्षा तत्परता" नामक गतिविधि कैसी थी।
इसके अलावा, आपको बच्चों को उन मानकों से परिचित कराने की जरूरत है जो उन्हें पास करने हैं। लागतइस घटना के महत्व के बारे में लोगों के साथ बात करने के लिए, स्वास्थ्य संवर्धन पर ध्यान केंद्रित करने, अवसर, शारीरिक प्रशिक्षण के निरंतर समर्थन के साथ, एथलीट बनने और ओलंपिक में प्रतिस्पर्धा करने का अवसर। और उत्तीर्ण होने में यह उन छात्रों के लिए विश्वविद्यालयों में प्रवेश की संभावनाओं का उल्लेख करने योग्य है, जिनके टीआरपी में अच्छे अंक हैं।
शिक्षक का भाषण निराधार न हो, इसके लिए तकनीकी संसाधन का उपयोग करना आवश्यक है। प्रस्तुति को एक जीत का विकल्प माना जाता है। आप किसी स्पोर्ट्स स्कूल के शिक्षक को कक्षा के समय के लिए आमंत्रित कर सकते हैं, वह बच्चों को उन अवसरों और संभावनाओं के बारे में बताएगा जो यह शैक्षणिक संस्थान उनके लिए खोलता है।
बचपन से ही खेल करना ही भविष्य में व्यक्ति की सफलता की कुंजी है!
एक छात्र टीआरपी कैसे पास कर सकता है?
बेशक, उचित शारीरिक प्रशिक्षण की मूल बातें के बिना, स्कूलों में टीआरपी पास होना अवास्तविक लगेगा। इसलिए, शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में भाग लेने के अलावा, बच्चों को सलाह दी जाती है कि वे सप्ताह के दौरान अपने मोटर आहार की निगरानी करें।
छात्रों का साप्ताहिक मोटर नियम क्या है? यह आपके स्वस्थ शरीर को बनाने के लिए एक दैनिक कार्य है, जिसमें निम्नलिखित पहलू शामिल होने चाहिए:
- दैनिक सुबह व्यायाम (व्यायाम);
- शैक्षणिक संस्थानों में कक्षाएं;
- स्कूल के दिनों में मोटर गतिविधि (शारीरिक शिक्षा की उपस्थिति), विशेष रूप से प्राथमिक विद्यालय में;
- खेल प्रकृति के वर्गों और मंडलियों में कक्षाएं;
- स्वतंत्र मोड में सक्रिय शारीरिक प्रशिक्षण (बच्चे की खेल गतिविधि -यार्ड फुटबॉल, हॉकी, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, टेनिस, तैराकी); इस प्रकार की गतिविधि का कार्यान्वयन काफी हद तक इसमें बच्चे के माता-पिता की भागीदारी पर निर्भर करता है।
जीटीओ मूल सिद्धांत
स्कूल में टीआरपी पाठ 4डी के सिद्धांतों पर बनाया गया है: स्वास्थ्य के लिए पहुंच, स्वैच्छिकता, डॉक्टर तक पहुंच। केवल स्वैच्छिक आधार पर इस परियोजना में भागीदारी ही इस लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद कर सकती है। और राज्य का मुख्य लक्ष्य एक स्वस्थ राष्ट्र को शिक्षित करना है।
इस घटना के पूर्ण महत्व के बारे में व्यक्ति की जागरूकता के माध्यम से स्वैच्छिक भागीदारी हो सकती है। यदि कोई बच्चा छोटी उम्र से ही खेलों में जाता है, तो भविष्य में धूम्रपान, शराब पर निर्भरता और नशीली दवाओं के उपयोग के बारे में प्रश्नों को कम से कम किया जाना चाहिए। और यही एक स्वस्थ राष्ट्र के निर्माण का मुख्य पहलू है।
टीआरपी कॉम्प्लेक्स क्या है?
किसी व्यक्ति की शारीरिक फिटनेस का एक या दूसरे चरण में पत्राचार को टीआरपी कॉम्प्लेक्स कहा जाता है। कुल 12 चरण हैं, प्रतिभागियों के आयु वर्ग के आधार पर उनका विभाजन होता है।
स्कूलों में टीआरपी कॉम्प्लेक्स में ऊपर सूचीबद्ध पहले पांच चरण होते हैं। जब बच्चे स्कूल छोड़ते हैं, तो उन्हें गति, लचीलेपन, सहनशक्ति और ताकत के लिए परीक्षण पास करना होगा। परिणामों के आधार पर, उन्हें बैज (कांस्य, चांदी, सोना) से सम्मानित किया जाता है, जो किसी बच्चे के विश्वविद्यालय में प्रवेश करने पर मदद कर सकता है। टीआरपी बैज की उपस्थिति के लिए, आवेदक को उसकी श्रेणी के अनुसार अतिरिक्त अंक प्रदान किए जाते हैं।
क्या यह सब हैटीआरपी ले सकते हैं?
विभिन्न स्वास्थ्य समूहों के छात्रों को स्कूलों में टीआरपी मानकों को पारित करने की अनुमति है, लेकिन कुछ शर्तों की अनिवार्य पूर्ति के अधीन। छात्रों को नियमित रूप से शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में भाग लेना चाहिए। बच्चे को उसके स्वास्थ्य समूह के अनुरूप खेल वर्गों में लगाया जाना चाहिए। जिन छात्रों के पास उचित मेडिकल क्लीयरेंस है, उन्हें टीआरपी लेने की अनुमति है। खराब स्वास्थ्य वाले बच्चे को शारीरिक गतिविधि के संपर्क में नहीं लाया जाएगा।
आफ्टरवर्ड
स्कूलों में जीटीओ की शुरूआत एक बच्चे के व्यक्तित्व को शिक्षित करने के लिए एक आवश्यक प्रक्रिया है। इससे उनमें सहनशक्ति, स्वयं पर काम करने की इच्छा, स्वस्थ रहने की इच्छा और एक स्वस्थ पीढ़ी को बढ़ाने जैसे मानवीय गुणों को विकसित करने में मदद मिलती है। इसके अलावा, यह परिसर न केवल शरीर के शारीरिक कार्य के विकास में योगदान देता है, बल्कि मानसिक भी है। जो बच्चे बाहर बहुत समय बिताते हैं वे "ऑक्सीजन भुखमरी" नामक सिंड्रोम की संभावना को बाहर कर देते हैं।
