वैलेओलॉजिकल शिक्षा घरेलू शिक्षा प्रणाली में सुधार के बाद सामने आई। रूसी कानून ने स्कूलों को शैक्षिक और पालन-पोषण प्रक्रिया में स्वतंत्र रूप से नवीन तरीकों को पेश करने की अनुमति दी है। पाठ्यपुस्तकें अधिक से अधिक बार बदल रही हैं, युवा पीढ़ी के आत्म-साक्षात्कार और आत्म-शिक्षा के लिए नए अवसर खुल रहे हैं।
समस्या की प्रासंगिकता
हाल के वर्षों में, स्कूली उम्र के बच्चों में दृश्य तीक्ष्णता और मुद्रा में काफी गिरावट आई है। कुछ माता-पिता मानते हैं कि उनका बच्चा बिल्कुल स्वस्थ बच्चे के रूप में एक शैक्षणिक संस्थान में आता है, और स्कूल की दीवारों को बीमार छोड़ देता है - वे सोचते हैं कि स्कूल वह जगह है जहाँ बच्चे अपना स्वास्थ्य खो देते हैं।
वास्तव में, अन्य कारक भी हैं जोबच्चों के स्वास्थ्य में गिरावट में योगदान। उनमें से:
- आर्थिक और सामाजिक समस्याएं;
- खराब माहौल;
- कंप्यूटर पर लगातार काम करना।
वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि स्कूल का माहौल बच्चों के स्वास्थ्य को केवल 30% तक प्रभावित करता है। यह शिक्षा की स्थितियों के साथ-साथ कार्य दिवस के संगठन और बच्चों की पोषण संबंधी आदतों की विशेषता है।
लापरवाही के परिणाम
ज्यादातर बच्चे, किशोर, वयस्क अपने स्वास्थ्य को लेकर गंभीर नहीं होते हैं। यह अनुमति की स्थापना के कारण है, जो वर्तमान में समाज में प्रासंगिक है।
हमारे समय की सबसे जरूरी और गंभीर समस्याओं में से एक रूस की युवा पीढ़ी के शारीरिक स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती है। आज के बच्चों के स्वास्थ्य की स्थिति चिकित्साकर्मियों के लिए बहुत चिंता का विषय है।
स्वास्थ्य बचाने वाली तकनीकों का समय पर उपयोग
बीमार बच्चों की संख्या में वृद्धि के कारण स्कूल में वैलेलॉजिकल शिक्षा आवश्यक है। यह समस्या अठारहवीं शताब्दी के उत्तरार्ध से अस्तित्व में है। पिछली शताब्दी की शुरुआत में, राज्य और स्कूल ने समाज और माता-पिता से जिम्मेदारी हटाकर युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य की जिम्मेदारी संभाली। यह शैक्षणिक संस्थान थे जो एक स्वस्थ जीवन शैली सुनिश्चित करने वाले थे। वास्तव में, यह असंभव है, क्योंकि यह समस्या सार्वजनिक है।
सौ वर्षों से स्थिति ज्यादा नहीं बदली है: न तो परिवार में और न ही समाज में स्वास्थ्य के महत्व और महत्व के बारे में जागरूकता बदली है। स्कूल असमर्थ हैइतनी बड़ी समस्या से खुद निपटें। बीसवीं शताब्दी में घरेलू शिक्षण संस्थानों में इस्तेमाल की जाने वाली शिक्षण पद्धति अब बच्चे की कार्यात्मक क्षमताओं से मेल नहीं खाती है। समाज और माता-पिता कई अतिरिक्त पाठ्यक्रमों और क्लबों के साथ बच्चों पर बोझ डालते हैं।
स्वास्थ्य का विषय आज बहुत प्रासंगिक है, क्योंकि आधुनिक बच्चे सिर्फ ज्ञान के लिए स्कूल नहीं जाते हैं, उन्हें वहाँ बहुत सारी बीमारियाँ हो जाती हैं, केले के मायोपिया से लेकर गैस्ट्राइटिस तक।
वैज्ञानिक मूल बातें
वैलेओलॉजिकल शिक्षा एक विश्वदृष्टि का निर्माण है जो बच्चों को उनके स्वास्थ्य की निगरानी करने की अनुमति देती है। यह आध्यात्मिक, भौतिक और सामाजिक आवश्यकताओं के लिए एक पूर्वापेक्षा है, अर्थात स्वास्थ्य को एक सामाजिक मूल्य माना जा सकता है।
मानसिक संस्कृति का पालन-पोषण राज्य स्तर पर एक समस्या है, क्योंकि एक बीमार राष्ट्र का कोई भविष्य नहीं होता।
आधुनिक सामाजिक और तकनीकी नवाचारों ने मानव अस्तित्व में सकारात्मक बदलाव किए हैं, लेकिन वे स्वास्थ्य समस्याओं को हल नहीं कर पाए हैं, इसके विपरीत, उन्होंने उन्हें और बढ़ा दिया है।
पारिस्थितिकी और वैलेलॉजिकल शिक्षा सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में से एक है, जिसके बिना एक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित व्यक्तित्व का निर्माण करना असंभव है। शारीरिक गतिविधि की कमी और अत्यधिक उच्च कैलोरी पोषण के कारण, कई रोग प्रकट होते हैं: चयापचय संबंधी विकार, मधुमेह, एथेरोस्क्लेरोसिस, न्यूरोसिस, हृदय गतिविधि के विकृति। सूचना की मात्रा में वृद्धि से तंत्रिका तनाव उत्पन्न होता है,पर्यावरणीय समस्याएं, सामाजिक खतरे पैदा करती हैं।
यह सब मनोवैज्ञानिक बीमारियों, नशीली दवाओं की लत में वृद्धि की ओर जाता है, जनसांख्यिकीय संकट को बढ़ाता है।
जन्मजात न्यूरोसाइकिएट्रिक और शारीरिक विकृति की संख्या में वृद्धि विशेष खतरे का है, क्योंकि युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य में गिरावट राष्ट्र के भविष्य के लिए खतरा है।
आबादी की स्वास्थ्य स्थिति में सुधार के लिए निवारक, आर्थिक और सामाजिक उपाय करना महत्वपूर्ण है।
स्वास्थ्य-बचत रणनीति की पद्धतिगत नींव
यह एक ऐसी स्वास्थ्य रणनीति पर आधारित राष्ट्रव्यापी स्वास्थ्य कार्यक्रम बनाना आवश्यक है जो शरीर के स्व-नियमन के तंत्र में सुधार की अनुमति देता है।
वैलेओलॉजिकल शिक्षा स्वास्थ्य को मजबूत करने, बनाए रखने, बहाल करने के बारे में विचारों का निर्माण है।
शब्द "वैलेओलॉजी" का प्रस्ताव 1980 में प्रोफेसर आई. आई. ब्रेखमैन ने दिया था। इसके तहत वैज्ञानिक ने मानव स्वास्थ्य को बनाने, बनाए रखने, सुधारने और बहाल करने के तंत्र और पैटर्न के बारे में ज्ञान के योग को समझा।
Valeology को विज्ञान के 4 क्षेत्रों में से एक माना जाता है, जिसे जन स्वास्थ्य कहा जाता है। यह एक एकीकृत विज्ञान है जो ज्ञान के कई क्षेत्रों के जंक्शन पर प्रकट हुआ:
- पारिस्थितिकी;
- जीव विज्ञान;
- स्वच्छता;
- दवा।
वस्तु
वैलेओलॉजिकल शिक्षा युवा पीढ़ी में गठन के साथ जुड़ी हुई हैआपके स्वास्थ्य के लिए सम्मान। आसपास की प्रकृति और सामाजिक वातावरण के साथ संबंधों में, सभी अभिव्यक्तियों में मानव स्वास्थ्य का उद्देश्य मानव स्वास्थ्य है। विषय स्वास्थ्य की गुणवत्ता का मानदंड है, साथ ही इसमें सुधार की संभावना भी है। Valeology निवारक, सुरक्षात्मक उपायों तक सीमित नहीं है। इसका उद्देश्य स्वास्थ्य का निर्माण करना, उपचार के लिए तकनीकों का निर्माण करना और शरीर की क्षमताओं को बढ़ाना है।
वैलेओलॉजिकल शिक्षा में बदलते पर्यावरणीय कारकों के लिए स्कूली बच्चों के अनुकूलन को बढ़ाना शामिल है।
मुख्य कार्य
उद्देश्य इस तरह तैयार किए जा सकते हैं:
- बच्चों की व्यक्तिगत और उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, उनके आधार पर वैलेलॉजिकल परवरिश और शिक्षा का निर्माण;
- बच्चे के स्वस्थ व्यक्तित्व की शैक्षिक प्रक्रिया के ढांचे के भीतर विकास;
- आनुवंशिकता और उस सामाजिक परिवेश का हिसाब जिसमें बच्चा विकसित और बढ़ता है;
- बच्चे के लिए चिकित्सा और शैक्षणिक दृष्टिकोण;
- छात्रों की उनके स्वास्थ्य के प्रति रुचि का निर्माण;
- शिक्षा और प्रशिक्षण का निजीकरण।
पूर्वस्कूली बच्चों की वैलेलॉजिकल शिक्षा में उन्हें एक स्वस्थ जीवन शैली के मानदंड सिखाना शामिल है। यह इस अवधि के दौरान है कि बच्चे व्यवहार की स्पष्ट रूढ़ियाँ बनाते हैं जो उनके भविष्य के जीवन को पूर्व निर्धारित करते हैं।
प्रीस्कूलर के बीच एक वैलेलॉजिकल संस्कृति की शिक्षा में बच्चों को उनके शरीर की विशेषताओं से परिचित कराना शामिल है।
मूल्य साक्षरता के गठन के लिए आवश्यक शर्तें
बच्चों की वैलेलॉजिकल शिक्षाशैक्षिक संगठनों को समाज की सामाजिक व्यवस्था को पूरा करने की अनुमति देता है - रूसियों की एक स्वस्थ पीढ़ी को शिक्षित करने के लिए।
आधुनिक बच्चों का खराब स्वास्थ्य न केवल सामाजिक और आर्थिक कारकों का परिणाम है, बल्कि कई संगठनात्मक और शैक्षणिक कारक भी हैं:
- शैक्षिक कार्यक्रमों और प्रौद्योगिकियों के स्कूली बच्चों की उम्र और शारीरिक विशेषताओं के साथ असंगति;
- शैक्षिक और शैक्षिक प्रक्रिया के संगठन के लिए सबसे सरल स्वच्छ आवश्यकताओं का पालन न करना;
- शिक्षण भार की मात्रा और सीखने की गति में वृद्धि;
- बहुत जल्दी व्यवस्थित प्री-स्कूल शिक्षा;
- शिक्षकों में बच्चों के स्वास्थ्य के विकास और सुरक्षा के बारे में जानकारी का अभाव।
19वीं शताब्दी की शुरुआत में, स्कूल में स्वच्छता की स्थिति और बीमारियों के बीच एक लिंक पाया गया: मुद्रा विकार, साथ ही मायोपिया।
प्रीस्कूलरों की अपर्याप्त वैलेलॉजिकल शिक्षा, कक्षाओं में आरामदायक फर्नीचर की कमी, प्रकाश और वायु-तापीय व्यवस्था का उल्लंघन, बच्चों की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखे बिना पाठ कार्यक्रम - यह सब स्वास्थ्य में गिरावट की ओर जाता है युवा पीढ़ी।
काम करने के तरीके
प्रीस्कूलर और स्कूली उम्र के बच्चों की वैलेलॉजिकल शिक्षा में निम्नलिखित उद्देश्यों का उपयोग शामिल है:
- संज्ञानात्मक, मानव शरीर के अध्ययन से संबंधित;
- सौंदर्य, दृष्टि के संरक्षण में योगदान, सुंदर मुद्रा;
- मानवतावादी, जो घर और घर में बच्चे के स्वास्थ्य के लिए चिंता की अभिव्यक्ति से जुड़े हैंस्कूल/बालवाड़ी।
स्कूली बच्चों की वैलेलॉजिकल शिक्षा कई विधियों का उपयोग करके की जाती है। एक समूह में वे तकनीकें शामिल हैं जो बच्चों के स्वास्थ्य के प्रति उत्तरदायित्व के निर्माण में योगदान करती हैं। उनमें से, अनुनय प्रतिष्ठित है, उदाहरण के लिए, बातचीत के माध्यम से।
दूसरे समूह में गतिशील रूढ़िवादिता विकसित करने के लिए व्यावहारिक तरीके शामिल हैं: अनुशासन बनाए रखना, कक्षा में व्यवस्था, कक्षाओं को प्रसारित करना, स्वच्छता और स्वच्छता मानकों का पालन करना।
तीसरे समूह में कक्षा में और साथ ही स्कूल के बाहर बच्चों को स्वस्थ रखने के तरीके शामिल हैं। उदाहरण के लिए, यह कक्षा में शारीरिक मिनट, गतिविधियों को बदलना, ब्रेक के दौरान बाहरी गतिविधियों का आयोजन, स्वास्थ्य के दिन, खेल प्रतियोगिताएं और रिले दौड़, लंबी पैदल यात्रा यात्राएं हो सकती हैं।
स्वस्थ जीवन शैली की आदतों का निर्माण
शिक्षण कर्मचारियों के मुख्य कार्यों में से एक प्रीस्कूलर और स्कूली उम्र के बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार करना है। इसके कार्यान्वयन के लिए, शैक्षिक संगठनों को बच्चों को एक स्वस्थ जीवन शैली से परिचित कराने के उद्देश्य से विशेष कार्यक्रम बनाने चाहिए।
वे लक्ष्यों, उद्देश्यों को उजागर करते हैं, कार्य के तरीके और अपेक्षित परिणाम निर्धारित करते हैं। बच्चों में स्वस्थ जीवन शैली की जरूरतों के निर्माण में योगदान देने वाली एक व्यापक योजना में निम्नलिखित खंड शामिल हो सकते हैं:
- बच्चों के लिए स्वास्थ्य;
- स्वास्थ्य कैबिनेट का कामकाज;
- स्वास्थ्य समर कैंप का काम;
- जीवन सुरक्षा और स्वस्थ जीवन शैली का पाठ;
- बुरी आदतों की रोकथाम;
- स्वास्थ्य कोनों की सजावट, दीवार समाचार पत्र जारी करना;
- लंबी पैदल यात्रा यात्राएं, भ्रमण;
- स्वास्थ्य के दशकों का जश्न।
आंदोलन ही जीवन और स्वास्थ्य है
किंडरगार्टन और स्कूलों में युवा पीढ़ी की मोटर गतिविधि सुनिश्चित करने के लिए, शिक्षक कक्षाओं से पहले या पाठ के दौरान शारीरिक व्यायाम करते हैं। शैक्षणिक गतिविधि के अनिवार्य तत्व संगीत परिवर्तन, खेल हैं जो मांसपेशियों और भावनात्मक तनाव को दूर करने में मदद करते हैं।
बच्चों में स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण पाठ्येतर गतिविधियों और कक्षा शिक्षक के कार्य से प्रभावित होता है। स्वच्छता और स्वच्छता के मुद्दों को कक्षा के घंटों, प्रश्नोत्तरी, प्रतियोगिताओं, विषयगत दशकों के ढांचे के भीतर माना जाता है।
स्कूली बच्चों में बीमारियों की रोकथाम से संबंधित समस्याओं पर शिक्षक अभिभावक-शिक्षक बैठकें करते हैं।
निष्कर्ष
शारीरिक शिक्षा शिक्षकों, चिकित्सा कर्मियों, मनोवैज्ञानिकों, स्कूली बच्चों के माता-पिता के साथ विषय शिक्षकों के घनिष्ठ सहयोग के लिए धन्यवाद, स्वास्थ्य बचत के आधार पर शैक्षिक प्रक्रिया की गुणवत्ता में काफी सुधार हुआ है।
प्रक्रिया का निर्माण इस तरह से करना आवश्यक है कि शिक्षण की गुणवत्ता को कम किए बिना युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य को बनाए रखने, बोझ को कम करने के लिए। शिक्षा की सामग्री के माध्यम से vaeological प्रौद्योगिकी की शुरूआत की जा सकती है।
किंडरगार्टन और स्कूलों में काम में सुधार विभेदित शिक्षा के सिद्धांत पर आधारित होना चाहिए। साथ ही उन गतिविधियों पर जोर दिया जाता है जिनका उद्देश्य युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य के महत्व को बढ़ाना है।
निरंतरता का सिद्धांत प्रीस्कूलर और स्कूली उम्र के बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार करना हैशैक्षणिक वर्ष के दौरान, विभिन्न तरीकों के विकल्प के साथ किया गया।
शैक्षिक और शैक्षिक प्रक्रिया के बारे में सोचते और संचालित करते समय स्वास्थ्य-बचत कारकों को ध्यान में रखते हुए आप एक ऐसी जीवन शैली बनाने की अनुमति देते हैं जो शैक्षणिक संस्थानों में बच्चों के आरामदायक और सुरक्षित रहने में योगदान करती है।
