क्या या कौन हमारी आत्मा में आक्रामकता की लहर जगाता है? लोग, कभी-कभी करीबी और प्रिय, अपने शब्दों और कार्यों के परिणामों के बारे में क्यों नहीं सोचना चाहते हैं? आइए स्थिर वाक्यांशवैज्ञानिक वाक्यांश "मुझ में जानवर को मत जगाओ" के बारे में बात करते हैं, हम अक्सर अपने दैनिक जीवन में इस वाक्यांश को सुनते हैं। मूल स्रोत के बारे में, इसके अर्थ और जीवन में हमारे द्वारा उपयोग के बारे में, हम अपने प्रकाशन में बताएंगे। हम अपने "जानवर" से कैसे लड़ सकते हैं? आत्म-नियंत्रण क्या है? तो, "मेरे अंदर के जानवर को मत जगाओ" का क्या मतलब है?
मूल स्रोत के बारे में
जर्मन अर्थशास्त्री, राजनीतिज्ञ, समाजवादी हरमन शुल्ज-डेलिट्ज इस अद्भुत के जनक बने, और, मैं, बुद्धिमान वाक्यांश पर जोर देना चाहूंगा। लेकिन शुरू में यह थोड़ा अलग दिख रहा था: "जानवर को बाहर मत निकालो!" इस प्रकार वैज्ञानिक यह कहना चाहता था कि किसी व्यक्ति में यह सबसे ज्यादा जगाने या भड़काने लायक नहीं है, कि न ही है,आधार प्रवृत्ति, क्योंकि परिणाम उसके पर्यावरण के लिए हानिकारक हो सकते हैं। यह भी उल्लेखनीय है कि यह वाक्यांश इलफ़ और पेट्रोव "द गोल्डन बछड़ा" के उपन्यास में हमारे परिचित रूप में प्रकट होता है। "मेरे अंदर के जानवर को मत जगाओ" ने जड़ पकड़ ली और लोगों से इतना प्यार किया कि आज तक हर जगह इसका इस्तेमाल किया जाता है।
उकसाव क्या है
प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में एक या दो बार से अधिक उत्तेजनाओं का सामना करना पड़ा, जो मानव मानस को प्रभावित करने का एक प्रभावी तरीका है। लैटिन भाषा से उकसावे का अर्थ है "चुनौती"। दूसरे शब्दों में, हम यह कह सकते हैं: वे हमें वह करने के लिए मजबूर करना चाहते हैं जो आप नहीं चाहते हैं। उत्तेजक लेखक को, एक नियम के रूप में, चेतावनी दी जाती है, और कभी-कभी "मुझ में जानवर को मत जगाओ" वाक्यांश के साथ रोक दिया जाता है। एक उत्तेजक लेखक स्पष्ट और परोक्ष दोनों तरह से कार्य कर सकता है। सबसे पहले, वे आपको एक संघर्ष में बुलाना चाहते हैं, दूसरी बात, वे आपको आसमान तक उठा सकते हैं, तीसरा, वे "इसे कमजोर रूप से ले सकते हैं" और अंत में, बस आपको बहका सकते हैं। इन मामलों में, आप ऐसे कार्यों को करने में सक्षम होते हैं और अपने बारे में सभी रहस्य बताते हैं कि आप कभी भी शांत मन से नहीं करेंगे। इसलिए, यदि आप वर्तमान स्थिति में सहज नहीं हैं, तो यह अपने आप से सवाल पूछने का एक महत्वपूर्ण कारण है: आपको इस व्यक्ति की आवश्यकता क्यों है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको उसकी आवश्यकता क्यों है? "कृपया मुझमें जानवर को मत जगाओ," आप कहते हैं। ये शब्द उसके लिए उसके उकसावे को पहचानने का संकेत बनेंगे।
आत्म-नियंत्रण के बारे में कुछ शब्द
अपने कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता, और इसके अलावा, अपने आप को नियंत्रित करना सीखेंअन्य लोगों के प्रभाव से आत्म-नियंत्रण होता है। यदि आप इसके मालिक हैं, तो आप एक स्वतंत्र और जिम्मेदार व्यक्ति हैं। हम एक सिद्ध तथ्य पर ध्यान देते हैं: शारीरिक गतिविधि के बिना, आत्म-नियंत्रण, अफसोस, गिर जाता है। सिडनी में मैक्वेरी विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के शोध के परिणामस्वरूप, यह साबित हुआ कि आत्म-नियंत्रण कक्षाओं के अंतिम परीक्षण के परिणाम आश्चर्यजनक थे। दो महीने के बाद पूरी नींद, शारीरिक व्यायाम, शराब की अनुपस्थिति और आहार में धूम्रपान ने इस तथ्य को जन्म दिया कि विषय उत्तेजक स्थितियों में अपनी भावनाओं पर नियंत्रण महसूस कर सकते हैं।
यदि आप अपने साथी, दोस्त और शायद भाई से यह वाक्यांश सुनते हैं: "मेरे अंदर जानवर को मत जगाओ, उसे वैसे भी पर्याप्त नींद नहीं आती है", तो जान लें कि आप थके हुए हैं, तबाह हो गए हैं और नैतिक रूप से टूटा हुआ व्यक्ति जिसे अभी आपकी सहायता की आवश्यकता है। आपका काम उसके निष्क्रिय-आक्रामक मूड को समझना और देखना है, नाराज नहीं होना है, लेकिन, मान लीजिए, एक गर्मजोशी से दोस्ताना बातचीत में उसका समर्थन करना है।
निष्कर्ष
निष्कर्ष में, जो कहा गया है उसे संक्षेप में, हम ध्यान दें कि कभी-कभी एक उत्तेजक लेखक के हमले को पीछे हटाने के लिए नकारात्मक संदेश को त्यागना आवश्यक होता है। लेकिन यह मत भूलो कि एक दूसरे के साथ हमारी सभी बातचीत - यह एक निरंतर उत्तेजना है। अंतर केवल इतना है कि कुछ लोग हमें प्रोत्साहित करते हैं, प्रोत्साहित करते हैं और प्रशंसा करते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, हमें संघर्ष का कारण बनते हैं। जीवन में मिलने वाली हर चीज में सकारात्मक देखना सीखें। और उन्हें आपको उकसाने दो, तुम बस वापस मुस्कुराओ, हार मत मानो, ऐसे शब्द खोजो जो किसी को भी कली में मार डालेंगेटकराव। और, यदि आपको कभी यह पोषित वाक्यांश कहना पड़े: "मेरे अंदर जानवर को मत जगाओ," ऐसा तभी होने दें जब आप उत्तेजना को पहचान लें और इसे सही ढंग से प्रतिबिंबित करने के लिए तैयार हों।
किसी भी हाल में ऐसा करना आसान नहीं होगा, इस तथ्य को समझते हुए कि हमारा भविष्य पूर्व निर्धारित नहीं है, और भविष्यवाणी करना हमेशा मुश्किल होता है। लेकिन यह अन्य लोगों के कार्यों और शब्दों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया देने से कहीं बेहतर है। और अपने "जानवर" को सोने दो, और अगर वह जागता है, तो उसे नियंत्रित करने की कोशिश करो, उसे बढ़ने दो, मुख्य बात यह है कि किसी को काटो नहीं।
