लंबे समय से लोग अपने विकास और अपनी क्षमताओं के मूल्यांकन को बहुत महत्व देते हैं। सदियों पहले, एक राय थी जिसके अनुसार एक व्यक्ति ने विकास के गलत वेक्टर को चुना। किस तरीके से? प्रयास करने और आत्म-विकास में संलग्न होने के बजाय, लोग अपने आस-पास की चीज़ों पर काम करना बंद नहीं करते हैं। लगभग या पूरी तरह से खुद की देखभाल किए बिना, एक व्यक्ति अपने आस-पास की स्थितियों को यथासंभव आरामदायक बनाने की कोशिश करता है। दूसरी ओर, सभी लोगों की भौतिकवादी मानसिकता नहीं होती है। बहुत से लोग अपने पास जो कुछ भी रखते हैं उसे महत्व देते हैं और उन चीजों को महत्व देते हैं जिन्हें पैसा नहीं खरीद सकता। यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि सबसे अच्छा "निवेश" किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक, सामाजिक और शारीरिक क्षमताओं को बेहतर बनाने के लिए किया गया प्रयास है।
क्या आपमें क्षमता है?
एक प्रसिद्ध दार्शनिक और मनोवैज्ञानिक विलियम जेम्स, जो 20वीं शताब्दी में रहते थे, इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि अधिकांश लोगों को उस क्षमता का एहसास नहीं है जो मूल रूप से उनमें निहित थी। उनके मुताबिक हर बच्चे में ऐसी संभावनाएं होती हैं जिसके बारे में उसके माता-पिता सोचते भी नहीं हैं। यही कारण है कि अधिकांश लोग अपनी प्रतिभा के विकास के निम्न स्तर पर रहते हैं।- उन्हें नहीं पता कि उनकी क्षमताओं का दायरा कितना विस्तृत है।
आइए उदाहरणों पर विचार करें कि मानव क्षमताओं का विकास कैसे होता है। नए सामाजिक कौशल बहुत जल्दी बनते हैं। अगर लोगों को यह समझ में आ जाए कि वे इतनी जल्दी कुछ सीख सकते हैं, तो उनका जीवन बिल्कुल अलग होता। उदाहरण के लिए, एक संगीत वाद्ययंत्र को अच्छी तरह से बजाने में सक्षम होने और अपने शिल्प के उस्ताद के रूप में जाने जाने के लिए, औसत व्यक्ति को लगभग एक वर्ष की आवश्यकता होगी। क्या यह बहुत है? बिल्कुल भी नहीं! किसी व्यक्ति की संभावनाएं और क्षमताएं इतनी अविश्वसनीय होती हैं कि इतने कम समय में भी वह वास्तव में सुंदर कुछ सीख सकता है। इसलिए, विचार है कि आप विकास के एक निश्चित स्तर तक नहीं पहुंचेंगे या एक विशिष्ट लक्ष्य अक्सर आलसी लोगों की रूढ़ियों के आधार पर बनते हैं। यह देखने के लिए कि मानव क्षमताएं कितनी अद्भुत हैं, बस एक लक्ष्य निर्धारित करना और उसका पीछा करना काफी है। लेकिन क्या आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और किसी व्यक्ति की नई संभावनाओं की खोज करने में मदद करेगा?
व्यवस्थित प्रयास का महत्व
ज्यादातर लोग कभी सफल नहीं होते क्योंकि वे अपने प्रयासों में पर्याप्त रूप से दृढ़ नहीं होते हैं।
धैर्य और काम सब कुछ पीस देगा। यह कहावत व्यवस्थित प्रयास के महत्व पर सटीक रूप से जोर देती है। भले ही अपने आप में किसी प्रकार की प्रतिभा या गुण विकसित करने के प्रयास में, प्रयास असंबद्ध लगते हैं, और परिणाम विजयी नहीं कहे जा सकते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि दिन-ब-दिन नियोजित दिशा में सड़क बनाना जारी रखें और हार न मानें।
कई लोग सोचते हैं किकिसी व्यक्ति की विशेष क्षमताएं जन्म से ही उसमें निहित होती हैं।
इसलिए, लोग प्रतिभाशाली व्यक्तियों को मनाते हैं। उसी तरह, कई लोग खुद को सही ठहराते हैं। ऐसा मत सोचो कि प्रतिभाशाली लोग ऐसे पैदा हुए थे। ज्यादातर मामलों में, हम इतने प्रतिभाशाली लोगों को मेहनती और उद्देश्यपूर्ण नहीं देखते हैं। अपने व्यक्तित्व के विकास में संलग्न होने के लिए हर संभव प्रयास करना महत्वपूर्ण है। इस तरह के प्रयासों से बड़ी आंतरिक संतुष्टि मिलती है।
व्यक्ति की शारीरिक क्षमताओं का विकास उसी सिद्धांत के अनुसार होता है। इस संबंध में, निश्चित रूप से, बहुत कुछ हम पर निर्भर नहीं करता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जिसकी ऊंचाई 160 सेंटीमीटर है, वह पेशेवर बास्केटबॉल खिलाड़ी नहीं बन सकता, चाहे वह कितनी भी कोशिश कर ले। हालाँकि, वह अभी भी इस मामले में सफल होने में सक्षम है यदि वह लगातार लक्ष्य के लिए प्रयास करता है।
एकाग्रता
मानव क्षमताओं के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, सही चुनाव करना और प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। फिर से, कहावत याद रखें: "यदि आप दो खरगोशों का पीछा करते हैं, तो आप एक को नहीं पकड़ेंगे।" व्यक्तिगत क्षमताओं और प्रतिभाओं को विकसित करने के लिए, न केवल अपने तरीके से जाना महत्वपूर्ण है, चाहे कुछ भी हो, बल्कि इस मार्ग को सही ढंग से चुनना, इस पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करना।
आइए एक छोटे से आदमी के उदाहरण पर वापस चलते हैं जो यह सुनिश्चित करता है कि एक व्यक्ति की संभावनाएं अनंत हैं। उन्होंने खुद को एक पेशेवर बास्केटबॉल खिलाड़ी बनने का लक्ष्य निर्धारित किया। इस स्थिति का सकारात्मक पक्ष क्या है? सबसे पहले, तथ्य यह है कि एक व्यक्ति महत्वाकांक्षी स्थापित करने से डरता नहीं हैकार्य। दूसरे, वह हर संभव प्रयास करता है और हार नहीं मानता, इसके बावजूद कि उसे निश्चित रूप से कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा। हालांकि, एक व्यक्ति अपने लक्ष्य को प्राप्त करने और एक पेशेवर बास्केटबॉल खिलाड़ी बनने में सक्षम नहीं होगा। क्या गलत है? यह सब गलत सड़क के बारे में है।
लोगों को अवसरों की सर्वोत्तम प्राप्ति के लिए प्राप्त लक्ष्यों को निर्धारित करने के लिए अपनी क्षमताओं और परिस्थितियों का गंभीरता से आकलन करने की आवश्यकता है। साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि बाहरी कार्यों से विचलित न हों, जिनके गुजरने से विकास रुक सकता है और चोटियों की विजय में बाधा उत्पन्न हो सकती है।
प्रेरणा
किसी व्यक्ति की संभावनाओं और क्षमताओं को तभी प्रकट किया जा सकता है जब वह आलस्य, जड़ता जैसे किसी भी व्यक्तित्व के गुणों को दूर करने का प्रबंधन करता है। अपने व्यक्तित्व के विकास के रास्ते में ऐसी बाधाओं का सामना करने से आपको कार्य के मूल्य - प्रेरणा का एहसास करने में मदद मिलेगी। खेलकूद में लोग विजेता बनने की, प्रसिद्धि पाने की, प्रसिद्धि पाने की, धन-संपत्ति पाने की इच्छा से प्रेरित होते हैं। यह सब उन्हें लगातार सुधार करने और अधिक आत्मविश्वासी बनने में मदद करता है।
असामान्य संभावना
आसपास के अधिकांश लोग किसी व्यक्ति की सामाजिक क्षमताओं को नहीं, बल्कि उसकी असामान्य प्रतिभा और शरीर की क्षमताओं को देखने में अधिक रुचि रखते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि असाधारण मानसिक गुण हड़ताली नहीं हैं, जबकि मानव शरीर की असाधारण क्षमताओं पर सभी का ध्यान जाएगा।
लोगों को लगता है कि उनकी अपनी सीमा है। वैज्ञानिकों के अनुसार, आंशिक रूप से यही कारण है कि व्यक्ति कभी-कभी कुछ पर काबू नहीं पाता हैबाधा या ऊंचाई, हालांकि उसके पास इसके लिए क्षमता है। मानव क्षमताओं की सीमा का परीक्षण तनावपूर्ण स्थितियों में किया जा सकता है, जब मानसिक बाधा - जो पीछे हटती है - अपने सामान्य मोड में काम करना बंद कर देती है। यह कई उदाहरणों से सिद्ध होता है। निश्चित रूप से आपने उन लोगों के बारे में एक से अधिक बार सुना होगा, जिन्होंने खतरे के डर से, सेकंड में दो मीटर से अधिक की ऊंचाई को पार कर लिया या अपनी सामान्य ताकत से दस गुना अधिक ताकत दिखा दी। यह सब बताता है कि मानव क्षमताएं हमारे विचार से कहीं अधिक बड़ी हैं। इसे ध्यान में रखते हुए हमें यह नहीं सोचना चाहिए कि हम कुछ नहीं कर सकते।
आइए विचार करें कि विभिन्न क्षेत्रों में मानवीय क्षमताओं का क्या प्रदर्शन किया गया है। ये वास्तविक जीवन के मामले इस बात की पुष्टि करते हैं कि लगभग कुछ भी हासिल किया जा सकता है।
ठंडे वातावरण में रहना
एक व्यक्ति पानी में जितना समय बिता सकता है वह एक घंटा या डेढ़ घंटा है। इस छोटी अवधि के दौरान, मृत्यु सदमे, श्वसन विफलता या हृदय गति रुकने से होती है। ऐसा लगता है कि किसी व्यक्ति की शारीरिक क्षमताएं इस सीमा के विस्तार की अनुमति नहीं देती हैं। लेकिन और भी तथ्य हैं।
द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान, सोवियत सैनिकों का एक हवलदार ठंडे पानी में 20 किलोमीटर तैर गया, जिससे उसका लड़ाकू मिशन पूरा हो गया। इतनी दूरी को पार करने में सिपाही को लगे 9 घंटे! क्या इसका मतलब यह नहीं है कि मानवीय संभावनाओं की दुनिया हमारी कल्पना से कहीं ज्यादा बड़ी है?!
इस तथ्य और एक ब्रिटिश मछुआरे को साबित करें। ठंडे पानी में डूबने के 10 मिनट के भीतर उसके सभी साथियों की हाइपोथर्मिया के कारण मृत्यु हो गई, लेकिन यह आदमी लगभग पांच घंटे तक चला। और उसके बादकिनारे पर पहुँचे, और तीन घंटे नंगे पांव चले। वास्तव में, ठंडे वातावरण के संबंध में, मानव क्षमताएं आमतौर पर विश्वास की तुलना में बहुत व्यापक हैं। अन्य क्षेत्रों के बारे में क्या?
भूख का अहसास, या बिना भोजन के आप कितने समय तक जीवित रह सकते हैं
विशेषज्ञों की एक आम राय है कि बिना भोजन वाला व्यक्ति लगभग दो सप्ताह तक जीवित रहेगा। हालांकि, कुछ देशों में डॉक्टरों ने अद्भुत रिकॉर्ड देखे हैं जो मानव शरीर की शानदार क्षमता का एहसास करने में मदद करते हैं।
उदाहरण के लिए, एक महिला ने 119 दिनों तक उपवास किया। इस अवधि के दौरान, उसे अपने आंतरिक अंगों को काम करने के लिए विटामिन की दैनिक खुराक मिली। लेकिन ऐसी 119 दिन की भूख हड़ताल मानवीय क्षमताओं की सीमा नहीं है।
स्कॉटलैंड में दो महिलाओं ने एक क्लिनिक में चेक इन किया और वजन कम करने के लिए उपवास करना शुरू कर दिया। यह विश्वास करना कठिन है, लेकिन उनमें से एक ने 236 तक नहीं खाया, और दूसरा - 249 दिनों तक। दूसरा संकेतक अभी तक किसी ने भी पार नहीं किया है। हमारे शरीर के संसाधन वास्तव में बहुत समृद्ध हैं। लेकिन अगर कोई इंसान इतनी देर तक नहीं खा सकता है तो सवाल उठता है कि वह कितना नहीं पी सकता।
जल ही जीवन है?
कहते हैं कि पानी के बिना इंसान 2-3 दिन से ज्यादा नहीं रह सकता। वास्तव में, यह संकेतक किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत क्षमताओं, उसकी शारीरिक गतिविधि और परिवेश के तापमान पर निर्भर करता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि इष्टतम परिस्थितियों में, पानी के बिना, आप अधिकतम 9-10 दिनों तक ही जीवित रह सकते हैं। क्या ऐसा है? क्या यही सीमा है?
अर्द्धशतक में फ्रुंज़े शहर में एक आदमी मिला था,जिसके सिर में चोट लग गई और वह 20 दिनों तक ठंडे और सुनसान जगह पर बिना सहारे के पड़ा रहा। जब उन्होंने उसे पाया, तो वह नहीं हिला, और उसकी नब्ज मुश्किल से सुनाई दे रही थी। हालांकि, अगले दिन, 53 वर्षीय धाराप्रवाह बोलने में सक्षम थे।
और एक और मामला। इंग्लैंड में, द्वितीय विश्व युद्ध की समाप्ति के दौरान, एक स्टीमशिप डूब गई। अटलांटिक महासागर में बर्बाद हुए इस जहाज का प्रबंधक एक नाव पर सवार होकर भाग निकला और साढ़े चार महीने तक उस पर रहा!
अन्य शानदार रिकॉर्ड
लोग उन लोगों की तुलना में बहुत अधिक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं जिन्हें आदर्श माना जाता है, और कभी-कभी अविश्वसनीय उपलब्धि। यह सब हमारे मस्तिष्क के बारे में है, जो अवचेतन स्तर पर किसी व्यक्ति को उसकी सीमा तक इंगित करता है। ऐसा तंत्र, निश्चित रूप से, हमारे शरीर को लाभ पहुंचाता है। हालाँकि, यह समझकर कि ऐसी प्रणाली कैसे काम करती है, हम उस क्षेत्र में बहुत अधिक सफलता प्राप्त कर सकते हैं जिसमें हमने विकसित करने का निर्णय लिया है।
उन सभी रिकॉर्डों की सूची नहीं है जो दिखाते हैं कि मानव क्षमताएं अविश्वसनीय रूप से महान हैं। बिजली भार के क्षेत्र सहित खेलों में ऐसी उपलब्धियां हासिल की हैं। कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो बहुत देर तक सांस नहीं ले पाते हैं। असाधारण क्षमताएं व्यापक संभावनाओं और संभावनाओं की गवाही देती हैं।
तथ्य यह है कि एक व्यक्ति की क्षमता उसके विचार से अधिक है, एक श्रेणी के लोगों द्वारा दिखाया गया है, जो दुर्भाग्य से, कई लोग उचित सम्मान के साथ व्यवहार नहीं करते हैं। ये विकलांग लोग हैं। ऐसे व्यक्ति कैसे पुष्टि करते हैं कि मानव शरीर में बड़ी क्षमता है?
मजबूत की अभिव्यक्तिगुण
निःशक्तजन बहुत से लोग अपने लक्ष्यों का पीछा करने और बड़ी बाधाओं के बावजूद हार नहीं मानने के योग्य रोल मॉडल हैं। ऐसी कठिन परिस्थितियों में व्यक्ति का विकास न केवल उसका परिणाम देता है, बल्कि चरित्र को भी प्रभावित करता है। तो, विकलांगों में उत्कृष्ट लेखकों, कवियों, कलाकारों, संगीतकारों, एथलीटों आदि की एक बड़ी संख्या है। ये सभी प्रतिभाएं काफी हद तक आनुवंशिकता का परिणाम हैं, लेकिन यह वह चरित्र है जो कुछ विशेषताओं वाले लोग दिखाते हैं जो उन्हें अपने क्षेत्र में पेशेवर बनाते हैं।
इतिहास कई महान लोगों को जानता है जिन्होंने गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों में सफलता हासिल की है, हालांकि उन्हें कभी-कभी हीन माना जाता था। यहाँ सिर्फ एक उदाहरण है। पोलीना गोरेनस्टीन एक बैलेरीना थीं। एन्सेफलाइटिस से बीमार पड़ने के बाद, वह लकवाग्रस्त हो गई। महिला की आंखों की रोशनी चली गई। एक गंभीर बीमारी के कारण उत्पन्न सभी परेशानियों के बावजूद, महिला ने कलात्मक मॉडलिंग में संलग्न होना शुरू कर दिया। नतीजतन, उनके कुछ काम अभी भी ट्रीटीकोव गैलरी के प्रदर्शनों में से हैं।
सीमा कहाँ है?
हम यथोचित रूप से विश्वास कर सकते हैं कि शारीरिक और मानसिक रूप से हमारी संभावनाएं वास्तव में असीमित हैं। इसलिए, एक निश्चित समय में व्यक्ति जिस स्तर पर विकास करता है, वह पूरी तरह से उसकी इच्छा और प्रयासों पर निर्भर करता है। बाधाओं के बावजूद, हर कीमत पर उत्कृष्टता के लिए प्रयास करना महत्वपूर्ण है।
