बारीकी से जांच करने पर, हमारे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के किसी भी अन्य विभाग की तरह हाथ की संरचना काफी जटिल होती है। यह तीन मुख्य संरचनाओं से बना है: हड्डियां, मांसपेशियां और स्नायुबंधन जो हड्डियों को एक साथ रखते हैं। हाथ में तीन खंड होते हैं, कलाई, उंगलियां और मेटाकार्पस।
इस लेख में हम हाथ पर करीब से नज़र डालेंगे: संरचना, मांसपेशियां, हाथ के जोड़। आइए इसके विभिन्न विभागों में हड्डियों के विवरण से शुरू करते हैं।
कलाई की हड्डियाँ
चूंकि हाथों को काफी सटीक और जटिल हरकतें करनी चाहिए, इसलिए हाथ की हड्डियों की संरचना भी बेहद जटिल होती है। कलाई में - अनियमित आकार की 8 छोटी हड्डियाँ, दो पंक्तियों में व्यवस्थित। नीचे दिए गए चित्र में आप दाहिने हाथ की संरचना देख सकते हैं।
समीपस्थ पंक्ति त्रिज्या के लिए उत्तल सतह बनाती है। इसमें हड्डियां शामिल हैं, यदि आप पांचवें से अंगूठे तक गिनते हैं: पिसीफॉर्म, ट्राइहेड्रल, लूनेट और स्केफॉइड। अगली पंक्ति दूरस्थ है। यह अनियमित आकार के समीपस्थ जोड़ से जुड़ता है। बाहर की पंक्ति में चार हड्डियां होती हैं: ट्रेपेज़ॉइड, बहुभुज, कैपिटेट और हैमेट।
हड्डियाँमेटाकार्पस
5 ट्यूबलर मेटाकार्पल हड्डियों से युक्त यह खंड हाथ की जटिल संरचना को भी प्रदर्शित करता है। इन ट्यूबलर हड्डियों का कंकाल जटिल है। उनमें से प्रत्येक का एक शरीर, आधार और सिर होता है। पहली उंगली की मेटाकार्पल हड्डी दूसरों की तुलना में छोटी होती है और बड़े पैमाने पर होती है। दूसरा मेटाकार्पल सबसे लंबा है। बाकी लंबाई में कमी आती है क्योंकि वे पहले से दूर जाते हैं और उलनार किनारे पर पहुंचते हैं। उपरोक्त मेटाकार्पस हड्डियों के आधार कलाई बनाने वाली हड्डियों से जुड़े होते हैं। पहले और पांचवें मेटाकार्पल्स में काठी के आकार की कलात्मक सतहों के साथ आधार होते हैं, अन्य सपाट होते हैं। मेटाकार्पल हड्डियों के सिर, जिसमें एक जोड़दार सतह (गोलार्द्ध) होती है, समीपस्थ डिजिटल फलांगों के साथ मुखर होती है।
उंगली की हड्डियाँ
प्रत्येक उंगली, पहले के अपवाद के साथ, जिसमें केवल दो फलांग होते हैं और बीच में नहीं होता है, इसमें 3 फलांग होते हैं: बाहर का, समीपस्थ और मध्य (मध्यवर्ती)। सबसे छोटा - बाहर का; समीपस्थ - सबसे लंबा। बाहर के सिरे पर एक फलांक्स सिर होता है, और इसका आधार समीपस्थ छोर पर होता है।
हाथ की सीसमॉयड हड्डियाँ
रंध्र की मोटाई में, इन हड्डियों के अलावा, सीसमॉयड होते हैं, जो अंगूठे के समीपस्थ फलन और उसकी मेटाकार्पल हड्डी के बीच स्थित होते हैं। अस्थिर सीसमॉइड हड्डियां भी हैं। वे पांचवीं और दूसरी उंगलियों के समीपस्थ फलांगों और उनके मेटाकार्पल्स के बीच स्थित होते हैं। आमतौर पर सीसमॉइड हड्डियां ताड़ की सतह पर स्थित होती हैं। लेकिन कभी-कभी वे पीठ पर पाए जा सकते हैं। पिसीफॉर्म हड्डी भी संदर्भित करती हैउपरोक्त प्रकार। सीसमॉइड हड्डियां और उनकी प्रक्रियाएं उनसे जुड़ी मांसपेशियों के उत्तोलन को बढ़ाती हैं।
हमने हाथ की संरचना और हाथ की हड्डियों की जांच की, अब लिगामेंटस तंत्र पर चलते हैं।
कलाई का जोड़
यह कलाई की समीपस्थ पंक्ति की त्रिज्या और हड्डियों से बना होता है: ट्राइहेड्रल, लूनेट और नेवीकुलर। अल्सर आर्टिकुलर डिस्क द्वारा पूरक होता है और कलाई के जोड़ तक नहीं पहुंचता है। कोहनी के जोड़ के निर्माण में मुख्य भूमिका अल्सर द्वारा निभाई जाती है। जबकि कलाई - रेडियल। कलाई का जोड़ अण्डाकार आकार का होता है। यह अपहरण, हाथ जोड़ने, बल और विस्तार की अनुमति देता है। इस जोड़ में एक छोटा निष्क्रिय घूर्णी आंदोलन (10-12 डिग्री तक) भी संभव है, लेकिन आर्टिकुलर कार्टिलेज की लोच के कारण किया जाता है। नरम ऊतकों के माध्यम से, कलाई के जोड़ के अंतर का पता लगाना आसान होता है, जो कि उलनार और रेडियल पक्षों से स्पष्ट होता है। अल्सर के साथ, आप त्रिकोणीय हड्डी और उल्ना के सिर के बीच के अवसाद को महसूस कर सकते हैं। रेडियल साइड पर - नेवीकुलर बोन और लेटरल स्टाइलॉयड प्रक्रिया के बीच गैप।
कलाई के जोड़ की गति का संबंध मध्य-कार्पल जोड़ के कार्य से है, जो बाहर और समीपस्थ पंक्तियों के बीच स्थित होता है। इसकी सतह जटिल, आकार में अनियमित है। लचीलेपन और विस्तार के साथ, गतिशीलता की सीमा 85 डिग्री तक पहुंच जाती है। उपर्युक्त जोड़ में हाथ का जोड़ 40 डिग्री, अपहरण - 20 तक पहुंच जाता है। कलाई का जोड़ परिभ्रमण कर सकता है, अर्थात। गोल चक्कर।
यह जोड़ प्रबलित हैकई लिंक। वे अलग-अलग हड्डियों के साथ-साथ कलाई के पार्श्व, औसत दर्जे, पृष्ठीय और ताड़ की सतहों के बीच स्थित होते हैं। संपार्श्विक स्नायुबंधन (त्रिज्या और उल्ना) सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हड्डी की ऊंचाई के बीच उलनार और रेडियल पक्षों पर, एक फ्लेक्सर रेटिनकुलम होता है - एक विशेष बंधन। वास्तव में, यह हाथ के जोड़ों पर लागू नहीं होता है, प्रावरणी का मोटा होना। फ्लेक्सर रेटिनकुलम कार्पल ग्रूव को एक नहर में परिवर्तित करता है जिसके माध्यम से उंगलियों के मध्य तंत्रिका और फ्लेक्सर टेंडन गुजरते हैं। आइए हाथ की शारीरिक संरचना का वर्णन करना जारी रखें।
कार्पोमेटाकार्पल जोड़
वे सपाट, निष्क्रिय हैं। अपवाद अंगूठे का जोड़ है। कार्पल-मेटाकार्पल जोड़ों की गति की सीमा 5-10 डिग्री से अधिक नहीं है। उनके पास सीमित गतिशीलता है, क्योंकि स्नायुबंधन अच्छी तरह से विकसित होते हैं। ताड़ की सतह पर स्थित, वे एक स्थिर पामर लिगामेंटस उपकरण बनाते हैं जो कलाई और मेटाकार्पल्स की हड्डियों को जोड़ता है। हाथ पर धनुषाकार स्नायुबंधन हैं, साथ ही अनुप्रस्थ और रेडियल स्नायुबंधन भी हैं। लिगामेंटस तंत्र में कैपिटेट बोन केंद्रीय होती है, इससे बड़ी संख्या में लिगामेंट्स जुड़े होते हैं। पालमार पीठ की तुलना में काफी बेहतर विकसित हुए। पृष्ठीय स्नायुबंधन कलाई की हड्डियों को जोड़ते हैं। वे कैप्सूल के गाढ़ेपन का निर्माण करते हैं जो इन हड्डियों के बीच के जोड़ों को ढकते हैं। इंटरोससियस कार्पल हड्डियों की दूसरी पंक्ति में स्थित होते हैं।
अंगूठे में कार्पोमेटाकार्पल जोड़ पहले मेटाकार्पल और पॉलीगोनल हड्डी के आधार से बनता है। आर्टिकुलर सतहें काठी के आकार की होती हैं। यह जोड़ निम्नलिखित क्रियाएं कर सकता है: अपहरण,जोड़, रिपोजिशन (रिवर्स मूवमेंट), विरोध (विपक्ष) और सर्कुलेशन (सर्कुलर मूवमेंट)। लोभी आंदोलनों की मात्रा, इस तथ्य के कारण कि अंगूठा अन्य सभी के विपरीत है, काफी बढ़ जाता है। 45-60 डिग्री जोड़ और अपहरण के दौरान इस उंगली के कार्पोमेटाकार्पल जोड़ की गतिशीलता और रिवर्स मूवमेंट और विरोध के दौरान 35-40 डिग्री है।
हाथ की संरचना: मेटाकार्पोफैंगल जोड़
हाथ के नामित जोड़ों का निर्माण मेटाकार्पल हड्डियों के सिरों द्वारा उंगलियों के समीपस्थ फलांगों के आधारों की भागीदारी से होता है। वे आकार में गोलाकार होते हैं, एक दूसरे के लंबवत रोटेशन के 3 अक्ष होते हैं, जिसके चारों ओर विस्तार और बल, अपहरण और जोड़, साथ ही साथ परिपत्र गति (परिक्रमण) किया जाता है। जोड़ और अपहरण 45-50 डिग्री पर संभव है, और बल और विस्तार - 90-100 पर। इन जोड़ों में पक्षों पर स्थित संपार्श्विक स्नायुबंधन होते हैं जो उन्हें मजबूत करते हैं। पामर, या एक्सेसरी, कैप्सूल के पामर साइड पर स्थित होते हैं। उनके तंतु गहरे अनुप्रस्थ लिगामेंट के तंतुओं से जुड़े होते हैं, जो मेटाकार्पल हड्डियों के सिर को अलग होने से रोकता है।
हाथ के इंटरफैंगल जोड़
वे ब्लॉक के आकार के होते हैं, और उनके घूमने की कुल्हाड़ियां अनुप्रस्थ होती हैं। इन कुल्हाड़ियों के चारों ओर विस्तार और लचीलापन संभव है। समीपस्थ इंटरफैंगल जोड़ों में 110-120 डिग्री, बाहर का - 80-90 का विस्तार और विस्तार होता है। संपार्श्विक स्नायुबंधन के लिए इंटरफैंगल जोड़ों को बहुत अच्छी तरह से प्रबलित किया जाता है।
सिनोवियल के साथ-साथ रेशेदार म्यानफिंगर टेंडन
फ्लेक्सर रेटिनकुलम की तरह एक्स्टेंसर रेटिनकुलम, उनके नीचे से गुजरने वाली मांसपेशियों के टेंडन की स्थिति को मजबूत करने में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। यह विशेष रूप से सच है जब हाथ काम कर रहा है: जब इसे बढ़ाया और फ्लेक्स किया जाता है। प्रकृति ने हाथ की एक बहुत ही सक्षम संरचना की कल्पना की। टेंडन अपनी आंतरिक सतह से उपरोक्त स्नायुबंधन में समर्थन पाते हैं। हड्डियों से टेंडन का अलग होना स्नायुबंधन को रोकता है। यह तीव्र काम और मजबूत मांसपेशियों के संकुचन को महान दबाव का सामना करने की अनुमति देता है।
प्रकोष्ठ से हाथ में जाने वाले टेंडन के घर्षण को कम करना और फिसलना विशेष कण्डरा म्यान द्वारा सुगम होता है, जो हड्डी-रेशेदार या रेशेदार नहर होते हैं। उनके पास सिनोवियल म्यान हैं। इनकी सबसे बड़ी संख्या (6-7) एक्स्टेंसर रेटिनकुलम के नीचे स्थित होती है। त्रिज्या और उल्ना में खांचे होते हैं जो मांसपेशियों के tendons के स्थान के अनुरूप होते हैं। साथ ही तथाकथित रेशेदार पुल जो चैनलों को एक दूसरे से अलग करते हैं और एक्स्टेंसर रेटिनकुलम से हड्डियों तक जाते हैं।
पामर सिनोवियल म्यान उंगलियों और हाथों के फ्लेक्सर टेंडन को संदर्भित करता है। सामान्य श्लेष झिल्ली हथेली के केंद्र तक फैली हुई है और पाँचवीं उंगली के बाहर के फलन तक पहुँचती है। यहाँ उंगलियों के सतही और गहरे फ्लेक्सर्स के टेंडन हैं। अंगूठे में एक लंबा फ्लेक्सर कण्डरा होता है, जो श्लेष म्यान में अलग से स्थित होता है और कण्डरा के साथ उंगली तक जाता है। हथेली क्षेत्र में सिनोवियल म्यान मांसपेशी टेंडन से रहित होते हैं जो किचौथी, दूसरी और तीसरी उंगलियां। केवल पांचवीं उंगली के कण्डरा में एक श्लेष म्यान होता है, जो सामान्य की निरंतरता है।
हाथ की मांसपेशियां
नीचे की आकृति में आप हाथ की मांसपेशियों को देख सकते हैं। हाथ की संरचना यहाँ और अधिक विस्तार से दिखाई गई है।
हाथ की मांसपेशियां केवल हथेली की तरफ होती हैं। उन्हें तीन समूहों में बांटा गया है: मध्यमा, अंगूठा और छोटी उंगलियां।
चूंकि अंगुलियों की गति में बहुत सटीकता की आवश्यकता होती है, इसलिए हाथ में बड़ी संख्या में छोटी मांसपेशियां होती हैं, जो हाथ की संरचना को जटिल बनाती हैं। प्रत्येक समूह के हाथ की मांसपेशियों पर नीचे विचार किया जाएगा।
मध्यम मांसपेशी समूह
यह कृमि जैसी मांसपेशियों द्वारा बनता है, जो उंगलियों के गहरे फ्लेक्सर के टेंडन से शुरू होता है और समीपस्थ फलांगों से जुड़ा होता है, या बल्कि उनके आधार, दूसरी से पांचवीं उंगली तक, अगर हम संरचना पर विचार करें हाथ की। हाथ की ये मांसपेशियां भी पृष्ठीय और पामर इंटरोससियस से आती हैं, जो समीपस्थ फलांगों के आधार से जुड़ी मेटाकार्पस की हड्डियों के बीच के रिक्त स्थान में स्थित होती हैं। इस समूह का कार्य यह है कि ये मांसपेशियां इन उंगलियों के समीपस्थ फलांगों के लचीलेपन में शामिल होती हैं। पामर इंटरोससियस मांसपेशियों के लिए धन्यवाद, उंगलियों को हाथ की मध्यमा उंगली तक लाना संभव है। पृष्ठीय इंटरोससियस की मदद से, वे पक्षों तक पतला हो जाते हैं।
अंगूठे की मांसपेशियां
यह समूह अंगूठे की ऊंचाई बनाता है। ये मांसपेशियां मेटाकार्पस और कलाई की पास की हड्डियों के पास शुरू होती हैं। जहां तक अंगूठे का सवाल है, इसका छोटा फ्लेक्सर सीसमॉइड हड्डी के पास जुड़ा हुआ है,जो समीपस्थ फलन के आधार के निकट स्थित है। विरोधी अंगूठे की मांसपेशी पहली मेटाकार्पल हड्डी में जाती है, और योजक अंगूठे की मांसपेशी आंतरिक सीसमॉइड हड्डी के किनारे पर स्थित होती है।
अंगूठे की मांसपेशियां
मांसपेशियों का यह समूह हथेली के अंदर की तरफ एक ऊंचाई बनाता है। इनमें शामिल हैं: अपहरणकर्ता छोटी उंगली, छोटी उंगली का विरोध, छोटी हथेली, और फ्लेक्सर ब्रेविस।
कलाई में पास की हड्डियों से इनकी उत्पत्ति होती है। ये मांसपेशियां पांचवीं उंगली के आधार से जुड़ी होती हैं, अधिक सटीक रूप से इसके समीपस्थ फलन और पांचवीं मेटाकार्पल हड्डी से। उनका कार्य शीर्षक में परिलक्षित होता है।
लेख में हमने हाथ की संरचना का सबसे सटीक रूप से प्रतिनिधित्व करने का प्रयास किया है। एनाटॉमी एक मौलिक विज्ञान है, निश्चित रूप से, अधिक गहन अध्ययन की आवश्यकता है। इसलिए कुछ सवाल अनुत्तरित रह गए। हाथ और कलाई की संरचना एक ऐसा विषय है जो न केवल चिकित्सकों के लिए रुचिकर है। इसका ज्ञान एथलीटों, फिटनेस प्रशिक्षकों, छात्रों और अन्य श्रेणियों के लोगों के लिए भी आवश्यक है। हाथ की संरचना, जैसा कि आपने देखा, काफी जटिल है, और आप विभिन्न स्रोतों पर भरोसा करते हुए काफी समय तक इसका अध्ययन कर सकते हैं।
