आयु केवल मात्रात्मक और निरपेक्ष अवधारणा नहीं है। यह अभी भी मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विकास की प्रक्रिया में एक चरण के रूप में मौजूद है। और काफी लंबा समय। जन्म से मृत्यु तक, सटीक होना। दर्जनों वर्ष, और कुछ - लगभग या सौ से अधिक। और, तदनुसार, आयु वर्ग और जीवन की अवधि नहीं बन सकती थी, जो कई मायनों में एक दूसरे के साथ प्रतिच्छेद करती है। हालाँकि, इसे और अधिक विस्तार से बताया जा सकता है।
शैशव
अगर हम आयु वर्ग की बात करें तो आपको शुरुआती दौर से शुरुआत करने की जरूरत है। और यह, ज़ाहिर है, बचपन है। जिसे कुछ खास कैटेगरी में भी बांटा गया है। पहली अवधि (नवजात) जन्म के क्षण से पहले महीने तक रहती है। यह कमजोर भावनात्मक विकास से निर्धारित होता है - बच्चे की "सामान्यीकृत" स्थिति भी होती है। और बच्चे को स्वयं अपने जीवन की हर प्रक्रिया में माता-पिता की निरंतर भागीदारी की आवश्यकता होती है।
दूसरी अवधि - दो से तीन महीने तक। यह एक अधिक विकसित भावनात्मक प्रणाली की विशेषता है। आप देख सकते हैं कि बच्चा पहले से ही जानता है कि कैसे परेशान होना है और परिचित लोगों पर मुस्कुराना है, यहाँ तक कि चेहरे पर भी ध्यान केंद्रित करना है।
अगली अवधि 4 से 6 महीने तक रहती है। बच्चे के पास पहले से ही कमोबेश मजबूत भावनात्मक और संवेदी प्रणाली है। वह उन लोगों को पहचानता है जो लगातार उसके पास रहते हैं, परिचितों को अजनबियों से अलग करते हैं, यह जानते हैं कि किस दिशा से आवाजें आती हैं।
7 महीने से 1.5 साल की अवधि में, बच्चा मोटर क्षमताओं का विकास कर रहा है और सीख रहा है। जब उसकी उम्र 2 साल के निशान से अधिक हो जाती है, तो बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि का समय शुरू होता है। और बच्चा खुद दूसरी आयु वर्ग में चला जाता है।
बचपन
काफी लंबा दौर है। जो कई और में बांटा गया है। प्रारंभिक बचपन (1 से 3 वर्ष तक) और पूर्वस्कूली उम्र (3 से 7 वर्ष तक) के लिए। पहली श्रेणी को अक्सर नर्सरी कहा जाता है। यह एक सशर्त विभाजन है, जो मुख्य रूप से सामाजिक कारणों से जुड़ा हुआ है। एक बच्चा जो पहले नर्सरी से और फिर एक किंडरगार्टन के माध्यम से गया, उसे एक नई टीम (स्कूल में कक्षा) में फिट होने में और कठिनाइयों का अनुभव नहीं होता है।
अगर हम आयु वर्ग की बात करें तो स्कूली बच्चों जैसे सेल को मनोवैज्ञानिक दृष्टि से सबसे कठिन में से एक माना जा सकता है। चूंकि यह शिक्षा की अवधि के दौरान है कि बच्चे के व्यक्तित्व का निर्माण होता है और एक निश्चित "नींव" रखी जाती है, जो भविष्य में अपनी भूमिका निभाएगी।
इसके अलावा. से संबंधित बच्चेस्कूली आयु वर्ग, सभी योजनाओं में गहन रूप से विकसित हों। रीढ़ की हड्डी और कंकाल की वृद्धि जैसी प्रक्रियाएं होती हैं, मांसपेशियों के ऊतक बढ़ते हैं, मांसपेशियों के तंत्रिका तंत्र का निर्माण होता है, लेकिन फेफड़े के ऊतक, फेफड़ों की क्षमता और मात्रा में वृद्धि होती है। और, ज़ाहिर है, बच्चों की कम उम्र की श्रेणियों को मस्तिष्क के कार्यात्मक विकास की विशेषता है। 8-9 वर्ष की आयु तक, बच्चे में पहले से ही उच्च तंत्रिका गतिविधि का एक दृढ़ता से स्थापित प्रकार होता है।
किशोरावस्था
आयु वर्ग की बात करें तो इस पर भी ध्यान देने की जरूरत है। यह अवधि अस्पष्ट है। लड़कियों को 10 से 18 साल की उम्र का किशोर माना जाता है। लड़के - 12 से 18.
इस उम्र के बच्चे शरीर के विकास में मोड़ का अनुभव कर रहे हैं, क्योंकि यौवन होता है। अंतःस्रावी तंत्र की गतिविधि बदल जाती है, जैसे अंगों की कार्यक्षमता। बच्चे अधिक तीव्रता से बढ़ने लगते हैं, शरीर के वजन में वृद्धि देखी जाती है। हार्मोन का उत्पादन बढ़ाया जाता है, जो मनोसामाजिक विकास में परिलक्षित होता है। किशोरावस्था का अंत यौवन के अंत के साथ होता है। और बच्चे दूसरी आयु वर्ग में चले जाते हैं।
युवा और युवा
यहां मनोवैज्ञानिक पहलू बड़ी भूमिका निभाता है, जैविक नहीं। और राय अलग है। इसलिए, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक ई। एरिकसन का मानना है कि युवावस्था 13 से 19 वर्ष की आयु तक रहती है, जिसके बाद युवावस्था में प्रवेश होता है, जो 35 वर्ष की आयु तक रहता है। इस अवधि के दौरान, व्यक्ति "पकना" शुरू कर देता है, खुद को महसूस करता है और, एक नियम के रूप में, रिश्तों में प्रवेश करता है।
यहाँयदि हम 1965 में परिभाषित यूएसएसआर के एपीएन के वर्गीकरण की ओर मुड़ते हैं, तो किशोरावस्था के बाद किशोरावस्था आती है। लेकिन लड़कियों के लिए यह 16 से शुरू होकर 20 पर समाप्त होता है, और लड़कों के लिए यह 17 से 21 तक रहता है।
जैविक घटक की बात करें तो इस आयु वर्ग के लोगों में शारीरिक विकास की अंतिम पूर्णता देखी जाती है। लेकिन केवल लड़कों में ही शरीर अभी तक एक वयस्क व्यक्ति की ताकत और ताकत की विशेषता तक नहीं पहुंचता है। यही बात लड़कियों पर भी लागू होती है। युवा महिलाओं का आंकड़ा स्पष्ट रूप से उन महिलाओं से अलग है जो प्रसव से गुजर चुकी हैं। और जैविक दृष्टि से, यौवन की अवधारणा इसी कारण से सशर्त है। एक व्यक्ति की उम्र 19 वर्ष हो सकती है, और वास्तव में, मनोवैज्ञानिक रूप से उसे एक लड़की माना जाता है। लेकिन अगर उसने एक बच्चे को जन्म दिया, तो उसका शरीर अपनी जवानी खो देता है। और उसे निष्पक्ष रूप से एक महिला कहें, लड़की नहीं।
मध्य आयु
या, जैसा कि आमतौर पर कहा जाता है, परिपक्वता। साल के हिसाब से लोगों की उम्र की बात करें तो इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। ऐसा माना जाता है कि यह सबसे लंबी अवधि है। परंपरागत रूप से, यह पुरुषों के लिए 21 से 60 साल और महिलाओं के लिए 20 से 55 साल तक रहता है।
आयु वर्ग की तालिका से पता चलता है कि इसे दो अवधियों में विभाजित किया गया है। पहला 21-20 से 35 तक है। यह शरीर के स्थिर कामकाज की विशेषता है। 35 के बाद, औसत व्यक्ति न्यूरोएंडोक्राइन पुनर्गठन शुरू करता है। बुनियादी शारीरिक संकेतक धीरे-धीरे लेकिन उत्तरोत्तर कम हो रहे हैं। शायद बीमारियों के प्राथमिक लक्षणों की उपस्थिति जो आमतौर पर वृद्ध लोगों को दूर करती है। लेकिन अगर कोई व्यक्तिस्वस्थ, जीवन का सही मार्ग प्रशस्त करता है - तब यह सब अनिश्चित काल के लिए स्थगित किया जा सकता है। फिर से, लोगों की आयु वर्ग एक बात है, लेकिन वे अपने स्वास्थ्य का प्रबंधन कैसे करते हैं यह बिल्कुल अलग है। 20 की उम्र में, आप 35 दिख सकते हैं, और इसके विपरीत। कुछ "स्पेशल" को 25 साल की उम्र में भी किडनी खराब हो जाती है।
विशिष्ट परिपक्वता
आबादी की आयु श्रेणियों का अध्ययन करने वाले विशेषज्ञ बहुत सारे रोचक और उपयोगी डेटा खोजने में कामयाब रहे। उदाहरण के लिए, घातक ट्यूमर से परिपक्व उम्र के लोगों की मृत्यु दर पिछले 60 वर्षों में तीन गुना हो गई है।
और इस तथ्य के कारण कि परिपक्वता की दूसरी अवधि तक एक व्यक्ति लगातार काम और उसी जीवन शैली से थकान महसूस करना शुरू कर देता है, विभिन्न प्रकार के विकृति प्रकट होने लगते हैं। ये चोटें (घरेलू और औद्योगिक), ट्यूमर, हृदय रोग हैं। मोटे तौर पर इस तथ्य के कारण कि कोई व्यक्ति आलोचनात्मक रूप से खुद का मूल्यांकन करना बंद कर देता है - ऐसा लगता है कि वह 25 वर्ष की उम्र में युवा और ऊर्जा से भरा है। लेकिन अगर वह 50 वर्ष का है, तो वह अब कुछ भी नहीं कर सकता जैसा वह करता है. 20 साल पहले इससे निपटा।
और हृदय रोग एक दुखद विषय है। वे इस तथ्य के कारण उत्पन्न होते हैं कि जीवन में लगातार एक आधुनिक व्यक्ति के साथ होता है: तनाव, तंत्रिका तनाव, अवसाद, खराब पोषण, शारीरिक गतिविधि की कमी, धूम्रपान, शराब। इसके अलावा, मध्यम आयु की अवधि के दौरान, अतिरिक्त मानसिक तनाव जुड़ जाते हैं, जो व्यक्तिगत और पारिवारिक कारणों से प्रकट होते हैं।
सेवानिवृत्ति की आयु
इसमें क्रमश: 60 और 55 वर्ष के पुरुषों और महिलाओं द्वारा प्रवेश किया जाता है। उम्र बढ़ने के संकेत बढ़ रहे हैं: बालों और त्वचा की संरचना बदल रही है, चाल अलग हो रही है, आकृति का आकार बदल रहा है। सेवानिवृत्ति की आयु हृदय के द्रव्यमान में कमी और इसकी आवृत्ति संकुचन के साथ होती है। रक्त वाहिकाएं लोच खो देती हैं, रक्त की एक निश्चित मात्रा भी खो जाती है। श्वसन प्रणाली भी बदल जाती है। कण्डरा में परिवर्तन और पसलियों के अस्थिभंग के कारण छाती पहले की तरह गतिशील नहीं रह जाती है। और फेफड़े, तदनुसार, अपने कार्य को पहले की तरह "तेज" से सामना नहीं कर सकते।
लेकिन, ज़ाहिर है, यह शरीर क्रिया विज्ञान पर भी निर्भर करता है। लोग 65 और 70 में बहुत अच्छे लग सकते हैं और बहुत अच्छा महसूस कर सकते हैं। फिर से, जीवन शैली मायने रखती है और एक व्यक्ति अपने अस्तित्व के दौरान कितना "थका हुआ" रहा है। साल के हिसाब से लोगों की उम्र एक बात है। लेकिन वे मनोवैज्ञानिक रूप से कैसा महसूस करते हैं यह पूरी तरह से अलग है।
स्टारशिप
यह जीवन की अंतिम अवधि है, इसे सशर्त आवंटित किया जाता है। यह आमतौर पर 75 से 90-100 साल तक रहता है। लेकिन यह हमारे समय में है। सामान्य तौर पर, आयु अवधिकरण एक अजीब और विवादास्पद विषय है, खासकर जब यह "35 से अधिक" लोगों से संबंधित है।
याद रखें, कम से कम, XIX सदी का अंत। तब 45-50 वर्ष की आयु के लोग गहरे वृद्ध माने जाते थे, जिन्हें पहले ही सेवानिवृत्त हो जाना चाहिए था! और यह वास्तव में हमारे समय में प्रेरणादायक है। यह पता चला है कि बुढ़ापा धीरे-धीरे "घट जाता है", और युवा आयु की अवधिफलस्वरूप बढ़ता है।
